 今日は運動神経のお話！！
「生まれつき運動神経がいい」
この表現は少し違うそうです！！運動神経と言う神経は日々の刺激の中で少しずつ発達していくものなんです！！
たとえばベビーマッサージ、これを毎日続けていくことは気持ちが安定したりと様々な効果がありますが、刺激を与えてあげて神経を育てることにも繋がるのです！毎日少しずつ柔軟や神経に様々な刺激を与えるようないろいろな動きの運動をすること、小さい積み重ねが大事なんです(^○^)
たとえばサッカーの教室に入れて厳しい練習！でもまず大事なことは健康で丈夫な体作り！！そのためにも日々の積み重ねが大事なんだね☆
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